Причина холодных ног – не всегда в обуви. Зачастую она в носках.

Рассмотрим две типичные ситуации.

СИТУАЦИЯ №1. НИЗКАЯ АКТИВНОСТЬ РЕБЕНКА.

Ребенок сидит в коляске или на санках – ноги остывают и замерзают. Особенно кончики пальцев.

Что делать? Обратить внимание на носки. Если они из хлопка – заменить их на специальные детские термоноски из натуральной шерсти. Они мягкие, эластичные, не колются и не сдавливают ногу, а шерсть – прекрасно сохраняет тепло, даже если ребенок мало двигается.

Важно: любые термоноски нужно надевать исключительно на голое тело, а не поверх других носков или колготок.

ПРИЧИНА №2. ВЫСОКАЯ АКТИВНОСТЬ РЕБЕНКА

Если ребенок во время прогулки не сидит на месте, постоянно в движении – потеет не только его спина, но и ноги (особенно, если на нем теплая обувь). А влажные ноги на морозе замерзают.

Что делать? Снова обратить внимание на носки. Если они из хлопка, заменить их на детские термоноски с высоким содержанием синтетических материалов – таких как полиэстер, акрил, нейлон.

Дело в том, что хлопок – гигроскопичный материал. Он прекрасно впитывает влагу. Вспотевшие ноги в таких носках остаются влажными, быстро остывают и замерзают.

В носках же из синтетических материалов ноги остаются сухими и теплыми, потому что происходит отвод влаги. Чем выше активность, тем больший процент синтетики должен быть в таких термоносках.

А что делать при средней активности?

Выбирать носки в соответствии с погодой и обувью.

Носки для низкой активности – поплотнее, для высокой – потоньше.

Сочетая правильно подобранную под погодные условия обувь с термоносками можно добиться максимально комфортного пребывания на свежем воздухе.